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faeworijlfdの筋肉増強剤の副作用は誇張されすぎている Smartphone cases
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faeworijlfdの筋肉増強剤の副作用は誇張されすぎている Smartphone casesの側面
faeworijlfdの筋肉増強剤の副作用は誇張されすぎている Smartphone casesのカメラホール部分
faeworijlfdの筋肉増強剤の副作用は誇張されすぎている Smartphone casesの下側のフチ部分
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筋肉増強剤の副作用は誇張されすぎている Smartphone cases

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筋肉増強剤の副作用は誇張されすぎている

Dumbbells

どうだったでしょうか?科学的な研究をもとに「実際にはどんな副作用が、どのくらいのレベルで起こるのか?」を解説してきました。

「思っていたよりも深刻ではない」と感じたのではないでしょうか?そもそも、筋肉増強剤の多くは、医薬品なので、致命的な副作用を起こすものが認可されるわけがないのですね。
8年間にわたり大量の筋肉増強剤を摂取したボディビルダーの健康状況は?

では、長期間、筋肉増強剤を使用した場合はどうでしょうか?「大量の筋肉増強剤を最低でも平均8年間以上使用していて、現在は1年以上使用を止めている」「大量の筋肉増強剤を平均9年以上使用し、現在も使用を続けているグループ」の健康状況を調べた研究があります。(出展2)

「現在も使用を続けているグループ」は、男性ホルモンの分泌能力の低下や、肝臓の数値の悪化が認められました。しかし、「8年以上使っていたが、今はやめているグループ」は、男性ホルモンの健康状況も、肝臓の健康状況でも、同年代の健康的な男性と同じだったのです。

筋肉増強剤は身体に負担をかけますが、それはどの薬も同じこと。8年継続して使用しても、服用をやめれば、健康なレベルにすぐに回復するのです。
筋肉増強剤よりもタバコの方が危険?

もし、「筋肉増強剤が強力な副作用を引き起こす、悪魔の薬」なら、こんなことはありえませんよね。筋肉増強剤の副作用は、マスメディアなどによって誇張されすぎているきらいがあります。

実際、アメリカで薬物や食品による死亡数ランキングを調べた調査によれば、

タバコによる死亡(年)…435,000
アルコールによる死亡(年)…85,000
筋肉増強剤による死亡(年)…3

となっています。ちなみに「3」という数字だけでいえば「ビタミン剤」よりも少ない数字です。もちろん、筋肉増強剤を服用している人は、タバコを吸っている人より少ないでしょうが、それでもかなり少ない数値といえるでしょう。

上で紹介しているように、筋肉増強剤には副作用があります。しかし、どれもコントロール可能なものですし、長年使っても、健康に大きな影響を与えません。
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