選択中のカラーでは、白色がプリントされません。必ずプレビューでデザインをご確認ください。
レジリエンスを育てる「学びの日記」ノートです。
ストレスやネガティブな感情を抱いた出来事があったときに、この項目を元に書き出して、頭を整理することができます。
これを習慣化すれば自分の思考のクセに気付き、バランスの取れた考え方を身につけることができます。
セルフモニタリング、セルフカウンセリングにご活用ください!
サイズ | 厚み (mm) | リング部分 (mm) | 本文の枚数 |
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A5(148*210mm) | 8 | 15 | 60 |
※ ネコポス(ヤマト運輸) は「ステッカー50枚」「サコッシュ2点」「缶バッジ30点」「ノート1点」「タオルハンカチ1点」「エコバッグ2点」「ドッグTシャツ1点」「ソックス2足」までのご購入時のみ、利用することができます。
※ Tシャツ便(ヤマト運輸) は「スタンダードTシャツ(XXL、XXXLは除く)1点」「ワンポイントTシャツ(XXL、XXXLは除く)1点」「オーバーサイズTシャツ1点」「ヘビーウェイトTシャツ(2XL、3XLは除く)1点」「オーガニックコットンTシャツ(XXLは除く)1点」「ロングスリーブTシャツ(XL、XXLは除く)1点」までのご購入時のみ、利用することができます。