精力増強するためにアルギニンを摂取する方法としておススメなのがシトルリンです。
シトルリンはサプリメントで口から摂取した場合でも、そのほとんどが腸管や肝臓などで代謝されない性質を持っています。

摂取した分のほとんど全てが全身に行き渡り、アルギニンへと変換されます。
三便宝 http://www.strong-one.net/seiryokuzai-56.html

面白いデータとして、アルギニンを直接摂取した場合と、シトルリンを摂取した場合では同じ量でもシトルリンの方が体内のアルギニン濃度が高くなったという実験結果があります。

勃起に必要な血管拡張効果を生み出す一酸化窒素（NO）サイクルに使われるアルギニンの量でいえば、アルギニンの約１％ほどしかありません。
巨人倍増 http://www.seiryokuzaia.com/

さらに、大量摂取で副作用があるアルギニンよりもシトルリンの方が安全性が高いと言われています。

結果としてより効率的にアルギニンを摂取するためには、シトルリンを摂取するのがもっとも効果的だということになります。
シアリス http://www.edchiryouyaku.net/shiarisu20

アルギニンが多いからと言って精力増強にはならない

精力増強や勃起力のためならシトルリンの方が良い